☯️ Atelier Saisonnier 🍁 : Qi Gong et Immunité

👉 Équilibrez l’énergie des Poumons pour renforcer votre immunité avec le Qi Gong ☯️

📆 SAMEDI 8 NOVEMBRE de 9h à 12h

📍 Centre MERCURE – 2 avenue de l’université – 3ème étage – 64000 PAU

€ 30€ l’atelier, pause offerte.

🍁 L’automne est la saison du Poumon en Médecine Chinoise, et du Gros Intestin. C’est le moment de renforcer son immunité 🚀

Les mouvements simples et doux du Qi Gong des Poumons permettent de renforcer les défenses immunitaires avant l’hiver, de libérer la respiration, d’améliorer la digestion et de garder un bon moral !

Nous découvrirons un peu de théorie de la Médecine Chinoise, en particulier les 5 Éléments et les organes pour comprendre le travail énergétique du Qi Gong et nous pratiquerons des mouvements simples et efficaces pour votre santé et votre bien-être !

Il est ouvert à tous, pratiquant ou non de Qi Gong.

Merci de me contacter par mail pour poser vos questions, ou vous inscrire (places limitées) !